健康診断していますか〜
こんばんは。実は今日健康診断してきました。年に一度この時期にいつも受けてます。
うちの会社で行っているのが近所の○○クリニック。
ホテルのようなエントランスに驚かされますが、接客がまたホテルみたいに親切。普通に癒されるような場所です。
検診のメニューは、採決、採尿、心電図、聴力、視力、身長体重、胸部X線とメインイベント「バリウム」。
毎年受けていて、おかげさまで何ら変わることはありません。
ただ、仲間の方もたくさんいますが、結果は「尿酸値」が高い。・・となるでしょう。
これも毎年です。尿酸値が7以上は「痛風」が出るとのこと。実はいつも9以上なんです。
あと気になると言えば更に目が悪くなっているみたいなところがあります。
なぜか昔から体は丈夫なんです。でも、気になる体形。誰が決めたか、胴囲が85センチを超えるとメタボ。まだかろうじてそこに到達していませんが、かなりやばいかも。
運動してないしなぁ、検診の後、反省が多くなるのは私だけでしょうか。
ははは。。。
好きなことは続けましょう。我慢は体に毒です。
髪の毛は遺伝。
最近ストレッチをしようかと思ってますが、なかなか。
きっかけが必要ですよね。
何かヒントあったら教えてください。
Yさんへ
最近の私は
視力が落ち、髪の毛は抜け
ストレス太りでW85オーバー
反省会と言いつつ
毎日欠かさずビールをグイッと(美味!)
健康な時ほど気をつけなければ
いけませんよね
健康が一番ですよね!
お互いに気をつけましょう・・・